Elle Macpheron | Η συνταγή του αγαπημένου της πράσινου smoothie

Γνωρίζοντας – έστω οπτικά – την Elle Macpherson μπορείς να καταλάβεις πως η διατροφή της ακολουθεί ένα συγκεκριμένο “πρωτόκολλο”. Λογικό. Παρακάτω θα ανακαλύψεις την αγαπημένη της συνταγή για πράσινο smoothie, το οποίο της χαρίζει λαμπερή και υγιή όψη, αλλά ταυτόχρονα και σούπερ ενέργεια.

Υλικά:

  • 1 κούπα φιλτραρισμένο νερό ή νερό καρύδας
  • 1/2 αγγούρι
  • 4 κλωνάρια σέλινο
  • 1/2 φλιτζάνι φρέσκο ​​σπανάκι
  • 1/2 φλιτζάνι φρέσκο ​​λάχανο
  • 1 κ.γ. τριμμένο τζίντζερ

Οδηγίες:

Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και καλή απόλαυση!

Missbloom.gr

No Comments Yet

Αφήστε το μήνυμά σας

%d bloggers like this: