Αλμυρές και γλυκές συνταγές που σίγουρα θα σας κάνουν να λατρέψετε το φυστικοβούτυρο. Ανακαλύψτε το φυστικοβούτυρο πως τρώγεται ώστε να απογειώσετε κάθε γεύμα σας.
Μπορείτε να το προσθέσετε σε όλα τα γεύματά σας. Από ένα δυναμωτικό πρωινό μέχρι και για τις βραδινές σας λιγούρες.
Προσοχή μην εθιστείτε στην ακαταμάχητη γεύση του! Θα είναι πολύ δύσκολο να αντισταθείτε…
Μάθετε με τι συνδυάζεται το φυστικοβούτυρο ώστε να το απολαύσετε στα καλύτερά του. Και δεν πρόκειται να το μετανιώσετε.
Φυστικοβούτυρο – Συνταγές για να γλείφεις τα δάχτυλά σου!
Ξεχωριστές συνταγές με φυστικοβούτυρο που δεν θα χορταίνετε. Μπορείτε ακόμη να φτιάξετε και το δικό σας σπιτικό φυστικοβούτυρο και να το χρησιμοποιήσετε.
Σοκολατένια μπισκότα με φυστικοβούτυρο
Φανταστείτε τα αγαπημένα σας τραγανά σοκολατένια μπισκότα να είναι ακόμα καλύτερα! Δεν μπορείτε;
Κι όμως. Μπορείτε να προσθέσετε στη συνταγή με φυστικοβούτυρο και το αποτέλεσμα θα είναι 10 φορές πιο ωραίο.
Τα μπισκότα θα λιώνουν στο στόμα σας. Πραγματικά δεν θα μπορείτε να το πιστέψετε…
Γλυκό σάντουιτς με φυστικοβούτυρο
Θέλετε μια υγιεινή αλλά συνάμα γλυκιά συνταγή; Σας έχουμε τη λύση.
Φρέσκο και ζεστό ψωμί από το φούρνο. Ανοίξτε το και τοποθετήστε μέσα μαρμελάδα και κομμάτια μπανάνας.
Για να το απογειώσετε προσθέτετε φυσικά μια γενναιόδωρη στρώση από φυστικοβούτυρο. Τόσο εύκολο και απλό.
Για το πρωινό σας, το δεκατιανό σας ή ένα απογευματινό σνακ.
Pancakes με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα
Τα Pancakes είναι αγαπημένη πρωινή συνήθεια για πολλούς. Μιας και φάνηκε ότι ο συνδυασμός μαρμελάδα – φυστικοβούτυρο λειτουργεί εξαίσια, μπορείτε να τον ξαναχρησιμοποιήσετε.
Φυσικά εάν επιθυμείτε προσθέτετε όπως και πριν μπανάνα ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο σας αρέσει. Υγιεινοί συνδυασμοί που δεν σας στερούν όμως την υπέροχη γεύση ενός ακαταμάχητου γλυκού!
Φρέσκα ασιατικά ρολάκια με λαχανικά και σως φυστικοβούτυρου
Όταν αναφέρθηκε πως οι συνταγές με φυστικοβούτυρο αφορούν και γλυκά και αλμυρά φαγητά, το εννοούσαμε! Αγοράστε φρέσκα λαχανικά όπως κολοκυθάκια, πιπεριές, μαρούλι και ό,τι άλλο σας αρέσει, χρησιμοποιήστε κάποιο μυρωδικό (ο δυόσμος ταιριάζει τέλεια) και μπορείτε ακόμη να βάλετε κάποιο μορφή πρωτεΐνης (χοιρινό πχ)
Κέικ σοκολάτας με frosting φυστικοβούτυρο
Μπορεί να χρειάζεται περίπου μια ώρα για να φτιαχτεί αλλά αξίζει και με το παραπάνω κάθε λεπτό. Ένα γλυκό που έχει ήδη απίθανη γεύση και το frosting του φυστικοβούτυρου θα την κάνει ακόμα καλύτερη.
Φυστικοβούτυρο πως τρώγεται για μέγιστη απόλαυση
Δοκιμάστε Ασιατική λαχανοσαλάτα με πορτοκάλι και σουσάμι για να γευτείτε στο έπακρο την τελειότητα του φυστικοβούτυρου. Μια ελαφριά συνταγή που είναι όμως πολλά υποσχόμενη.
Συνοδεύστε τη λαχανοσαλάτα με σάλτσα σόγιας, φυστίκια, τζιντζερ και σκόρδο. Μαζί με το πορτοκάλι, το σουσάμι και φυσικά το αγαπημένο σας φυστικοβούτυρο δεν θα χορταίνετε!
Ιδανική για το μεσημεριανό σας γεύμα για να σας δώσει ενέργεια να συνεχίσετε την ημέρα.
Με τι να φάω το φυστικοβούτυρο για να αποφύγω τα συνηθισμένα;
Έχετε δοκιμάσει μαρινάτες πατάτες φούρνου με φυστικοβούτυρο; Όχι; Ήρθε τότε η στιγμή να το κάνετε!
Εάν αναρωτιόσασταν με τι συνδυάζεται το φυστικοβούτυρο ώστε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό τότε το βρήκατε. Η συνταγή αυτή συνδυάζεται εκπληκτικά με κάποιο κρέας, ίσως κατά προτίμηση χοιρινό.
Μην παραλείψετε να προσθέσετε μέλι. Δένει υπέροχα με τα υπόλοιπα συστατικά και προσδίδει μια υπέροχη γλυκιά επίγευση.
Μπορείς να αντισταθείς σε τέτοια γεύση;
Τόσες μοναδικές συνταγές με συνηθισμένα μεν υλικά, αλλά συνδυασμούς που θα σας κόψουν την ανάσα! Δε γίνεται να αρνηθείς στο κάλεσμά τους.
Η μυρωδιά τους σίγουρα θα σας παρασύρει και η γεύση θα σας αιχμαλωτίσει παντοτινά!
Η Ευδοξία Βιτάλη είναι μια δυναμική και πολυδιάστατη συντάκτρια για το Woman O’Clock, με ειδίκευση σε θέματα γαστρονομίας, πραγματικής ζωής και βραδινών εξόδων. Με έναν αληθινό και αυθεντικό τρόπο γραφής, η Ευδοξία μοιράζεται μυστικά και συμβουλές για την απόλαυση της γαστρονομίας, προτείνοντας νόστιμες συνταγές και καινοτόμες γαστρονομικές τάσεις. Στη στήλη “Real Life”, αναδεικνύει προσωπικές ιστορίες και εμπειρίες, εμπνέοντας τις αναγνώστριες με θέματα που αφορούν την καθημερινή ζωή και τις προκλήσεις της. Καταγράφοντας τις τελευταίες τάσεις στις εξόδους, προσφέρει έξυπνες και πρωτότυπες ιδέες για αξέχαστες νύχτες. Η Ευδοξία Βιτάλη με τον ζωντανό και ενθουσιώδη χαρακτήρα της γραφής είναι μια αληθινή έμπνευση στο Woman O’Clock.