Ενεργοποίησε τώρα το μεταβολισμό σου! Πώς; Είναι πολύ απλό. Ανακάλυψε τα 5 + 1 όχι…
WELLNESS
#Υγεία#Ευεξία
Fitness
Όταν φτάνουμε στα 40, ο μεταβολισμός μας αρχίζει να επιβραδύνει. Είναι σημαντικό να προσέξουμε τη…
Σπριντ, συνεχόμενο τρέξιμο ή διαλειμματικό τρέξιμο είναι καλύτερο για αδυνάτισμα; Ποια μέθοδος θα με βοηθήσει…
Οι ασκήσεις σωματικού βάρους είναι ασκήσεις που γίνονται, όπως προδίδει και ο τίτλος, με το…
ΧΑΣΕ ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ
Ενεργοποίησε τώρα το μεταβολισμό σου! Πώς; Είναι πολύ απλό. Ανακάλυψε τα 5 + 1 όχι τόσο κρυφά μυστικά τα οποία θα σε βοηθήσουν να μετατρέψεις το μεταβολισμό σου όπως δεν τον φανταζόσουν.…
Προκύπτουν πολλά ερωτήματα σχετικά με τι είναι διατροφή, ποιες κατηγορίες έχει, τι είναι σωστή διατροφή ή τι είναι κακή διατροφή. Είστε έτοιμοι να απαντηθούν αμέσως όλα τα ερωτήματά σας; Μάθετε τι είναι…
Όταν φτάνουμε στα 40, ο μεταβολισμός μας αρχίζει να επιβραδύνει. Είναι σημαντικό να προσέξουμε τη διατροφή, την άσκηση και τον τρόπο ζωής μας για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας και να διατηρήσουμε…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Στην εποχή μας, παρατηρείται μία κατακόρυφη αύξηση της βίας κατά των γυναικών. Η έξαρση της βίας σε συνδυασμό με τη μικρότερη σωματική δύναμη των γυναικών, τις καθιστούν τα συχνότερα και ευκολότερα θύματα…
Ο νευροεπιστήμονας ερευνητής Alex Korb από το UCLA έχει καταλήξει σε μερικές βασικές σκέψεις για το πώς μπορείς να γίνεις πιο ευτυχισμένη στο βιβλίο του The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse…
Το στρες μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών σας. Τα συναισθήματά σας έχουν μια ισχυρή επίδραση στο δέρμα σας και δεδομένου ότι, το…
Μόλις μία ημέρα μας χωρίζει από το να καλωσορίσουμε τον Αύγουστο και αυτήν την στιγμή η μόνη μας σκέψη είναι το πόσο γρήγορα έχει περάσει ο καιρός. Είμαστε μια ανάσα από τον…
Στην Ελλάδα ευτυχώς το φως και ο ήλιος δεν λείπουν ούτε καν τον χειμώνα. Τώρα που ο καιρός ανοίγει και οι ημέρες μεγαλώνουν ακόμη περισσότερο, το φως έχει την τιμητική του. Όσοι…
#ΥΓΕΙΑ
Την προσοχή μικρών και μεγάλων που είναι ευαίσθητοι στις αλλεργίες εφιστούν οι Ω.Ρ.Λ, καθώς μπήκαμε…
Ενδομητρίωση: Μία λέξη που για πολλούς είναι άγνωστη, αλλά για χιλιάδες γυναίκες στην Ελλάδα και…
Η αίσθηση της ακοής είναι από τις πλέον σημαντικότερες αισθήσεις μας. Είναι απαραίτητη γιατί μας…
Την προσοχή, όσων πάσχουν από γλαύκωμα και καταρράκτη ταυτόχρονα και προχωρήσουν σε εγχείρηση για την…
Νέο κόλπο σε 35χρονη , της οποία είχε αφαιρεθεί εξ ολοκλήρου λόγω καρκίνου, δημιούργησαν Έλληνες…
Σήμα κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος προς την παγκόσμια κοινότητα εξέπεμψε πριν από μερικές…
«Διαβατήριο» για… ευκολότερη εύρεση εργασίας θεωρούνται στην εποχή μας τα πυκνά γένια, που επανήλθαν στη…
Το καλύτερο δώρο για όσους άνδρες αντιμετωπίζουν πρόβλημα στύσης, με αφορμή την εορτή των ερωτευμένων,…
Σήμα κινδύνου για παιδιά και ενήλικες εκπέμπουν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι καθώς η γρίπη, που βρίσκεται σε…
Με μία Κουταλιά Κάθε Μέρα Απαλλαγείτε με Φυσικό Τρόπο από τα Βακτήρια που Καταστρέφουν τα Δόντια σας
Η οδοντική πλάκα είναι μάζα βακτηριδίων που αναπτύσσεται στο εσωτερικό του στόματος η οποία μπορεί…
Εντυπωσιακά αποτελέσματα έχει στις γυναίκες η μεταμόσχευση μαλλιών και φρυδιών με την ελάχιστα επεμβατική μέθοδο…
Μια και οι μέρες είναι γιορτινές, είναι λογικό να βγεις περισσότερο απ’ όσο συνήθως, να…
Ο χειμώνας είναι η πλέον κατάλληλη περίοδος για να αρπάξουμε το μικροβιάκι που κυκλοφορεί και…
Είσαι έγκυος; Συγχαρητήρια! Βιώνεις μια από τις πιο μαγευτικές εμπειρίες που μπορεί να αποκτήσει μια…
Γωνίες στο νύχι το οποίο με τη σειρά του τσιμπάει εσωτερικά το δέρμα και κατ’…